शिंगल्स और मधुमेह: संबंध, प्रभाव और रोकथाम

मधुमेह के साथ जीना चुनौतियों से भरा होता है, जो दैनिक जीवन के विभिन्न पहलुओं को प्रभावित करता है। रक्त शर्करा (ब्लड शुगर) के स्तर को नियंत्रित करना, दवाइयों का जटिल शेड्यूल और आहार की पाबंदियाँ, कुछ ऐसी बाधाएँ हैं जिनका सामना मधुमेह से पीड़ित लोग करते हैं।¹

जबकि मधुमेह का प्रबंधन चुनौतीपूर्ण हो सकता है, आपको इसके प्रभाव या यह कैसे अन्य बीमारियों को आकर्षित कर सकता है, इसके बारे में आवश्य जानना चाहिए।¹

अधिकाधिक प्रमाण बताते हैं कि मधुमेह से हर्पीज ज़ोस्टर (शिंगल्स) विकसित होने का जोखिम बढ़ जाता है, जिसे आमतौर पर शिंगल्स के रूप में जाना जाता है।²

आइए, दोनों स्थितियों के बीच संबंध और इसके परिणामों को समझते हैं

मधुमेह क्या है?

मधुमेह एक दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्या है जो आपके शरीर द्वारा भोजन को ऊर्जा में बदलने के तरीके को प्रभावित करती है। अपर्याप्त इंसुलिन उत्पादन या अप्रभावी उपयोग के कारण रक्त शर्करा में वृद्धि इसकी विशेषता है।^3,4

मधुमेह के 2 प्रकार हैं, टाइप 1 (इंसुलिन की कमी) और टाइप 2 (इंसुलिन प्रतिरोध)।⁴

• टाइप 1 मधुमेह

यह तब होता है जब शरीर की रक्षा प्रणाली गलती से अपने ही शरीर पर हमला कर देती है। अगर इसे नियंत्रित न किया जाए, तो यह गंभीर समस्याएँ पैदा कर सकती है, जैसे कि दिल की बीमारी, गुर्दे की समस्याएँ और आँखों से संबंधित परेशानियाँ।⁴

• टाइप 2 मधुमेह

इस स्थिति में, शरीर को इंसुलिन का सही तरीके से उपयोग करने और रक्त शर्करा को नियंत्रित रखने में मुश्किल होती है। मधुमेह के बहुत से मरीज़ों को टाइप 2 होता है। यह आमतौर पर धीरे-धीरे शुरू होता है और अक्सर वयस्कों में पाया जाता है, लेकिन अब बच्चों, किशोरों और युवाओं में भी यह हो सकता है।⁴

प्रतिरक्षा प्रणाली पर मधुमेह का प्रभाव

मधुमेह में हाइपरग्लाइसेमिया प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया की शिथिलता का कारण माना जाता है, जो मधुमेह रोगियों में हमलावर रोगाणुओं के प्रसार को नियंत्रित करने में विफल रहता है।⁵

इसका मतलब यह है कि जब किसी व्यक्ति को मधुमेह होता है और उसका रक्त शर्करा स्तर बहुत अधिक (हाइपरग्लाइसेमिया) होता है, तो इससे उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली ठीक से काम नहीं कर पाती है। 

जिसके परिणाम स्वरूप, मधुमेह वाले व्यक्ति संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं

मधुमेह आपके शिंगल्स के जोखिम को कैसे बढ़ाता है?

मधुमेह एक पुरानी स्थिति है जो रक्त वाहिकाओं को नुकसान के कारण मस्तिष्क, गुर्दे, हृदय और आंखों जैसे अंगों को प्रभावित करने वाली विभिन्न बीमारियों के जोखिम को बढ़ाती है। यह व्यक्तियों को संक्रमणों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाती है।⁵

चूंकि कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली शिंगल्स के जोखिम को बढ़ाती है, इसलिए मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति अधिक संवेदनशील होता है। मधुमेह हरपीज ज़ोस्टर (शिंगल्स) के विकास के जोखिम को 40% तक बढ़ा देता है। ^6,7 

मधुमेह रोगियों पर शिंगल्स का प्रभाव

हरपीज ज़ोस्टर (शिंगल्स) मधुमेह रोगियों के लिए महत्वपूर्ण चुनौतियाँ खड़ी कर सकता है।²

• ग्लाइसेमिक नियंत्रण पर प्रभाव: हर्पीज ज़ोस्टर मधुमेह रोगियों में ग्लाइसेमिक नियंत्रण (इष्टतम सीरम ग्लूकोज सांद्रता) को खराब कर सकता है।⁸ एक अध्ययन में, लगभग 24% अच्छे तरीके से नियंत्रित मधुमेह के मरीज़ों ने हर्पीज़ जोस्टर संक्रमण होने के बाद अपने ग्लाइसीमिक नियंत्रण (एचबीए1सी द्वारा मापा गया, जो रक्त शर्करा या ग्लूकोज़ के औसत स्तर को मापने वाली एक रक्त परीक्षा) में गिरावट का अनुभव किया।⁸

• जटिलताएं और गंभीरता: चूंकि मधुमेह प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करता है⁵, इसलिए शिंगल्स के लक्षण गंभीर हो सकते हैं।² 

• मधुमेह प्रबंधन में हस्तक्षेप: मधुमेह के रोगियों को शिंगल्स के बाद अपने रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में कठिनाई हो सकती है। इसके अलावा, इस दौरान अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के लिए उन्हें अस्पताल में भर्ती होने की अधिक संभावना होती है।²

शिंगल्स  (हरपीज ज़ोस्टर) क्या है

शिंगल्स, जिसे हरपीज ज़ोस्टर  के नाम से भी जाना जाता है, एक संक्रमण है जो फफोले के साथ त्वचा पर दर्दनाक दाने पैदा करता है। वैरीसेला-ज़ोस्टर वायरस की वजह से शिंगल्स उत्पन्न होता है, वही वायरस जिसकी वजह से चिकनपॉक्स उत्पन्न होता है। किसी व्यक्ति को चिकनपॉक्स होने के बाद, वायरस उसके शरीर में निष्क्रिय रहता है और जीवन में बाद में फिर से सक्रिय हो सकता है, जिससे शिंगल्स हो सकता है।⁹

कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली से शिंगल्स का जोखिम बढ़ जाता है और इसलिए यह वृद्ध लोगों में अधिक आम है, और उम्र बढ़ने के साथ इस स्थिति के विकसित होने का जोखिम बढ़ जाता है।¹⁰

भारतीय प्रतिभागीयों में एक सीरोप्रिवेलेंस अध्ययन ने संकेत दिया कि 50 वर्ष की आयु तक, 90% से अधिक लोगों के शरीर में वैरिसेला-ज़ोस्टर वायरस था, जिससे वे शिंगल्स के प्रति संवेदनशील हो गए।^11,12

शिंगल्स के लक्षण

चकत्ते के उभरने से पहले, लोगों को प्रभावित क्षेत्र में दर्द, खुजली या झुनझुनी का अनुभव हो सकता है, जो अक्सर कई दिनों पहले होता है। कुछ लोगों को दाने उभरने से पहले बुखार भी हो सकता है।¹³

सामान्य लक्षण: 

• दाने, जो आमतौर पर दर्दनाक और खुजलीदार होते हैं, फफोले के रूप में होते हैं जो आमतौर पर 7 से 10 दिनों के भीतर पपड़ी के रूप में विकसित हो जाते हैं, अंततः 2 से 4 सप्ताह की अवधि में पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं।¹³

• दाने आमतौर पर शरीर के बाईं या दाईं ओर एक ही पट्टी में होते हैं।⁹

• शिंगल्स के दाने चेहरे के एक तरफ हो सकते हैं, जो आंख को प्रभावित कर सकते हैं और दृष्टि हानि का कारण बन सकते हैं।¹³

   

अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं ¹³:

• सिरदर्द  

• ठंड लगना
• पेट ख़राब होना