టీకా ద్వారా కాల సంబంధిత ఫ్లూ (విషపడిసెం) నుండి వయోజనులు మరియు పిల్లలను రక్షించటం

ఇన్ఫ్లుఎంజా యొక్క ఇన్‌క్యుబేషన్(రోగబీజములు పుట్టిపెరిగేస్థితి) కాలం, అంటే వైరస్ బారినపడినప్పటి నుండి లక్షణాలు ప్రారంభమయ్యే వరకు, సాధారణంగా 2 రోజులు ఉంటుంది, కానీ 1 నుండి 4 రోజుల వరకు ఉండవచ్చు. దీని అర్థం అంటువ్యాధి గల వ్యక్తి సంపర్కంలోకి వచ్చిన వారికి సాధారణంగా 2 రోజుల తర్వాత ఫ్లూ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి ¹.

 

ఫ్లూ లక్షణాలు అన్ని వయసుల వారిలోనూ ఒకే విధంగా ఉంటాయి మరియు తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు మారవచ్చు^1,4. తేలికపాటి లక్షణాలు సాధారణంగా అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తాయి మరియు వీటిలో ఇవి కూడా ఉండవచ్చు^1,2: 

• ఆకస్మిక జ్వరం

• పొడి దగ్గు

• గొంతు రాపిడి

• తలనొప్పి

• ముక్కు కారడం లేదా దిబ్బడ

• కండరం మరియు కీలు నొప్పులు

• తీవ్రమైన అనారోగ్యం (సాధారణంగా అనారోగ్యంగా ఉన్నట్లు అనిపించడం) 

• వణుకు

• అలసట లేదా అలిసిపోవడం

• వాంతి చేసుకోవటం మరియు అతిసారం (వయోజనులలో కంటే పిల్లలలో ఎక్కువ సాధారణం) 

   

ఫ్లూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ జ్వరం ² ఉండదని మరియు దగ్గు చాలా తీవ్రంగా ఉంటుందని, కొన్నిసార్లు 2 వారాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటుందని గమనించడం ముఖ్యం ¹. 

 

తీవ్రమైన ఫ్లూ లక్షణాల గుర్తింపు

చాలా మంది జ్వరం మరియు ఫ్లూ లక్షణాల నుండి వారంలోనే కోలుకుంటారు, కానీ కొంతమంది వ్యక్తులు తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరమయ్యే తీవ్రమైన లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు ¹. 

 

తీవ్రమైన ఫ్లూ లక్షణాలు గమనించాల్సినవి -  

 

పిల్లలలో ²: 

• శ్వాస వేగంగా తీసుకోవటం లేదా ఇబ్బంది

• పెదవులు లేదా ముఖం నీలిరంగులోకి మారడం

• ప్రతి శ్వాసతో ఎగిసిపడే పక్కటెముకలు

• ఛాతీలో అసౌకర్యం

• తీవ్రమైన కండరాల నొప్పి (బిడ్డ నడవడానికి నిరాకరించడం) 

• నిర్జలీకరణ (8 గంటల పాటు మూత్రం రాకపోవటం, నోరు పొడిబారడం, ఏడుస్తున్నప్పుడు కన్నీళ్ళు రాకపోవటం)

• మేల్కొని ఉన్నప్పుడు స్పందించకపోవడం లేదా నిమగ్నత లేకపోవడం

• మూర్ఛలు

• మందులతో తగ్గని 104°ఎఫ్ కంటే ఎక్కువ జ్వరం

• 12 వారాల కంటే తక్కువ వయసు గల శిశువులలో జ్వరం

• జ్వరం లేదా దగ్గు మొదట్లో మెరుగుపడి తర్వాత తిరిగి వస్తుంది లేదా తీవ్రమవుతుంది

• ముందుగా ఉన్న వైద్య పరిస్థితుల క్షీణత

   

వయోజనులలో ²: 

• శ్వాస తీసుకోవటంలో ఇబ్బంది లేదా శ్వాస అందనట్లు అనిపించడం

• ఛాతీ లేదా పొత్తి కడుపులో కొనసాగుతున్న నొప్పి లేదా ఒత్తిడి

• నిరంతర మైకము, గందరగోళం లేదా మేల్కొనడంలో ఇబ్బంది

• మూర్ఛలు

• మూత్ర విసర్జన లేకపోవటం

• తీవ్రమైన కండరాల నొప్పి

• తీవ్రమైన బలహీనత లేదా అస్థిరత

• జ్వరం లేదా దగ్గు మొదట్లో మెరుగుపడి తర్వాత తిరిగి రావడం లేదా తీవ్రతరం కావడం

• దీర్ఘకాలిక వైద్య పరిస్థితులు తీవ్రతరం

   

ఈ లక్షణాలు ఏవైనా కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్య సంరక్షణ కోరండి, ముఖ్యంగా పిల్లలు, వృద్ధులు లేదా ముందుగా ఉన్న-పరిస్థితులు ఉన్నవారికి. 

 

ఫ్లూ వ్యాధిలో ఉపద్రవాలు

తీవ్రమైన లక్షణాలతో పాటు, కొంతమంది వ్యక్తులు ప్రాణానికి ముప్పు కాగల మరియు ప్రాణాంతకమైన తీవ్ర ఉపద్రవాలకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉండవచ్చు ². ఈ సమస్యలు అధిక-ప్రమాదకర వ్యక్తులలో సంభవించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు వీటిలో ఇవి ఉండవచ్చు ^2,1: 

• సైనస్ అంటువ్యాధులు

• చెవి అంటువ్యాధులు

• న్యుమోనియా. 

• శరీరంలో తీవ్రమైన వాపు, సెప్సిస్‌కు దారితీస్తుంది (అంటువ్యాధి కారణంగా ప్రాణానికి ముప్పు కలిగించే ప్రతిస్పందన). 

• గుండె శోథ (మయోకార్డిటిస్) 

• మెదడు శోథ (ఎన్సెఫాలిటిస్) 

• కండరాల వాపు (మయోసైటిస్, రాబ్డోమయోలిసిస్) 

• బహుళ-అవయవాల వైఫల్యం (ఉదా. శ్వాసకోశ లేదా మూత్రపిండాల వైఫల్యం) 

• ఉబ్బసం గల వ్యక్తులలో ఉబ్బసం దాడులు 

• దీర్ఘకాల గుండె పరిస్థితులు గల వ్యక్తులలో క్షీణిస్తున్న గుండె వ్యాధి.

   

ఫ్లూ వ్యాధి కారణంగా మరణం అనేది ప్రధానంగా అధిక-ప్రమాదం గల సమూహాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. పారిశ్రామిక దేశాలలో, ఫ్లూ సంబంధిత మరణాలు ఎక్కువగా 65 ఏళ్లు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో సంభవిస్తాయి. అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశాలలో, ఐదు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో ఫ్లూ సంబంధిత మరణాలలో 99% తక్కువ శ్వాసకోశ అంటువ్యాధులతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి ¹.

 

ఫ్లూ టీకా ప్రాముఖ్యత

పెద్దలు మరియు పిల్లలను విషపడిసెం నుండి రక్షించడానికి ఫ్లూ టీకాలు వేయడం సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గం ³. ఇది అనారోగ్యానికి కారణం కాకుండా వైరస్‌కు శరీరం యొక్క రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను ప్రేరేపించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది ⁶.  

 

ఫ్లూ టీకాలు వేయడం ఎందుకు ముఖ్యమో ఇక్కడ ఉంది ⁷: 

• ఫ్లూ-సంబంధిత వ్యాధులను నివారిస్తుంది.

• వైద్యుడిని సందర్శించాల్సిన అవసరాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు ఫ్లూ సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. 

• తీవ్రమైన ఫ్లూ లక్షణాల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. 

• ఐసియు సంరక్షణ అవసరమయ్యే అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది మరియు ఫ్లూ సంబంధిత మరణాలను తగ్గిస్తుంది.

• ఫ్లూ కారణంగా ఆసుపత్రిలో చేరే వారి సంఖ్యను తగ్గిస్తుంది.

• దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు గల వ్యక్తులకు ఇది చాలా ముఖ్యమైనది, దీర్ఘకాలిక ఊపిరితిత్తుల పరిస్థితులను నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు గుండె సంబంధిత సంఘటనలను తగ్గిస్తుంది. 

• గర్భధారణ సమయంలో వచ్చే ఫ్లూ వచ్చే అవకాశం గల తల్లిదండ్రులను మరియు వారి శిశువులను రక్షిస్తుంది. 

• తీవ్రమైన ఫ్లూ సందర్భాలు మరియు ఆసుపత్రి సందర్శనలను తగ్గించడం ద్వారా పిల్లల ప్రాణాలను కాపాడుతుంది. 

   

తల్లిదండ్రుల కోసం, 7-స్టార్ ప్రొటెక్షన్ ప్రోగ్రామ్‌ను పరిగణించండి, ఇందులో ఫ్లూ టీకాతో పాటు హెపటైటిస్ ఏ, చికెన్‌పాక్స్, రుబెల్లా ఇంకా ఎన్నో ముఖ్యమైన టీకాలు ఉంటాయి. 7-స్టార్ టీకా షెడ్యూల్ గురించి తెలుసుకోవడానికి మరియు మీ బిడ్డ ఈ తీవ్రమైన అనారోగ్యాల నుండి పూర్తిగా రక్షించబడ్డారని నిర్ధారించుకోవడానికి పిల్లల వైద్యుడిని సంప్రదించండి. 

 

ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్‌ల వ్యాప్తిని తగ్గించడానికి అదనపు చర్యలు ^1,3: 

• సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను క్రమబద్ధంగా కడుక్కోండి. 

• మీ దగ్గు మరియు తుమ్ములను మీ మోచేయి లేదా టిష్యూతో కప్పండి మరియు టిష్యూలను సరిగ్గా పారవేయాలని నిర్ధారించుకోండి. 

• జబ్బుపడిన వ్యక్తులతో సమీప సంపర్కాన్ని నివారించండి. 

• మీ కండ్లు, ముక్కు లేదా నోరు ముట్టుకోవటాన్ని నివారించండి. 

• ఉపరితలాలు మరియు వస్తువులను శుభ్రంగా మరియు క్రిమిరహితంగా ఉంచండి.

• బహిరంగ ప్రదేశాలలో మంచి పరిశుభ్రత అంటే మాస్క్‌లను ధరించటం లాంటివి పాటించండి. 

   

ముగింపు

కాల సంబంధిత ఫ్లూ అనేది ఎవరినైనా ప్రభావితం చేసే అంటువ్యాధి శ్వాసకోశ వ్యాధి ², కానీ మిమ్మల్ని మరియు మీ కుటుంబాన్ని రక్షించుకోవడానికి ప్రభావవంతమైన మార్గాలు ఉన్నాయి ³.

ఫ్లూ టీకాలు వేయడం అనేది పెద్దలు మరియు పిల్లలను వైరస్ మరియు దాని సంభావ్య ఉపద్రవాల నుండి రక్షించడానికి సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గం ^1,3. ప్రతి సంవత్సరం టీకాలు వేయించుకోవడం ద్వారా, మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవచ్చు మరియు సమాజంలో ఫ్లూ వ్యాప్తిని నివారించడంలో సహాయపడవచ్చు ⁷.

ఈ ఫ్లూ సమయంలో చురుగ్గా ఉండండి - టీకాలు వేయించుకోండి మరియు మీ చుట్టూ ఉన్నవారిని, ముఖ్యంగా అధిక-ప్రమాదకర సమూహాలలో ఉన్నవారిని కూడా అలాగే చేయమని ప్రోత్సహించండి.